JELOVNIK
29.05. do 02.06.2023.
DAN - JELOVNIK BR. |
DORUČAK I UŽINA 1 |
RUČAK | UŽINA 2 |
PONEDJELJAK-59 |
pšenićna krupica s posipom od kakaa VOĆE |
varivo od kupusa s korjenastim povrćem i junetinom, pšenični polubijeli kruh, keksi |
voćni jogurt |
UTORAK- |
PRAZNIK |
PRAZNIK |
PRAZNIK |
SRIJEDA-60 |
miješani kruh, mliječni namaz, čaj VOĆE |
juha od blitve i zobenih pahuljica, tjestenina, bolonjez umak, salata od svježih krastavaca, rajčice i mladog luka, pšenićni polubijeli kruh
|
mliječni sladoled |
ČETVRTAK-31 |
raženi kruh, namaz od sardine, čaj VOĆE |
bistra juha s integralnom rižom, savijača od piletine i poriluka, jogurt |
kruh sa sjemenkama, svježi sir sa sjemenkama suncokreta
|
PETAK-61 |
kukuruzne pahuljice s lanenim sjemenkama i jogurtom VOĆE |
krem juha od cvjetače, bakalar na crveno, zelena salata s radičem , kruh sa sjemenkama
|
slatka savijača od sira, mlijeko
|
Naglasak je na postizanju uravnotežene i pravilne prehrane u dječjim vrtićima. Za postizanje uravnotežene prehrane potrebno je znati izvor hranjivih tvari, njihovu funkciju, količinu i vrijednost. Stoga je odlučeno da se ujednači primjena vrtićkih jelovnika u svim vrtićima grada Zagreba.
U novim smjernicama uključuju se Preporuke o udjelu zasićenih masti, jednostavnih šećera, te prehrambenih vlakana u prehrani. Brojna istraživanja pokazala su da je kontrola unosa kritičnih nutrijenata ključna za prevenciju mnogih bolesti u dječjoj dobi, kao i tijekom života.